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Retiro de Meditación en Montserrat

Días: 15-16-17 de mayo de 2015
Lugar: Monestir de Montserrat (Barcelona)

Día y medio de práctica intensiva de la Meditación Zen organizado por el ZENDO NAMASTÉ de Barcelona en un entorno único como es la montaña de Montserrat. Con la realización de 6 zazenes (meditación sentada), una sesión de meditación de plena conciencia (meditación con una mandarina), y  una meditación caminando por la montaña, intercalados con trabajo comunitario (samu) de cocina y limpieza. En el desayuno se sirvió Genmai, la tradicional sopa de arroz de los monasterios zen. 

Fotos: M. Campillo, y Esther Ventura




























































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Retiro de Meditación en Montserrat

Días: 8-9-10 de noviembre de 2013
Lugar: Monestir de Montserrat (Barcelona)

Día y medio de práctica intensiva de la Meditación Zen en un entorno único, con la realización de 7 zazenes (meditación sentada) intercalados con trabajo comunitario (samu) y una meditación caminando por la montaña. En el desayuno se sirvió Genmai, la tradicional sopa de arroz de los monasterios zen. 

Fotos: Glòria Pallarés, Núria Parés i Ghislaine Sala.




















































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Media Jornada de Meditación Zen en Associació Namasté
Dia: 1 de junio de 2013
Lugar: Associació Namasté (Barcelona)